Hop til indhold

Sådan sikrer du et godt indeklima

Et godt indeklima er vigtigt da det kan påvirke både søvnkvalitet, koncentration og helbred, ofte uden at man lægger mærke til det. Med få enkle rutiner kan luft og temperatur i boligen forbedres markant, og det kræver sjældent store ændringer. Her finder du en række råd, der gør det lettere at skabe et sundere og mere behageligt hjem.

5 gode råd

1. Luft ud regelmæssigt

Åbn vinduer 2 til 3 gange dagligt i 5 til 10 minutter. Skab gennemtræk ved at åbne vinduer i begge ender af boligen. Hvis tøj tørres indendørs, bør du lufte ud oftere, da en vask kan frigive op mod to liter vanddamp.

2. Undgå tørring af tøj indendørs

Tørret tøj øger luftfugtigheden og kan føre til kondens, muglugt og skimmel. Brug tørretumbler med aftræk eller tør udenfor, når det er muligt. Hvis tøjet skal tørre indendørs, ventiler rummet godt og brug udsugning, for eksempel i badeværelse eller bryggers.

3. Fjern kondens og hold øje med fugt

Tør duggen af vinduerne og luft ud med det samme. I fugtige rum som badeværelse og kælder kan en affugter hjælpe. Hold øje med områder, hvor vand kan trænge ind, som vinduer, tag og rørgennemføringer. Tidlig indsats kan forhindre skimmelsvamp og fugtskader.

4. Hold temperaturen stabil

Hold temperaturen mellem 20 og 22 grader i opholdsrum og lidt lavere i soveværelset. Fordel varmen jævnt og undgå hurtige temperaturændringer, som kan skabe kondens. En stabil temperatur beskytter både komforten og boligens materialer.

5. Brug planter og naturlige løsninger

Planter som fredslilje, bregner, aloe vera og efeu kan forbedre luftkvaliteten. Undgå overvanding, og lad jorden tørre let mellem vandinger. Naturlige materialer som træ, uld og ler i møbler og indretning kan også hjælpe med at regulere fugt.

RELATEREDE ARTIKLER

Følg strømmen og undgå skader på el-installationer

Hver 10. oplever skader på elinstallationer i deres hus. Se her, hvorfor du bør følge strømmen og tjekke dit el.

Få en bedre tur til drømmeland

Søvn er vigtigt, og du bør få det bedste ud af den. Se vores gode råd til bedre søvn.

Er din bolig sikret mod klimaet?

Få overblik over, hvad det betyder at klimasikre sit hjem, og se vores 5 gode råd.